B.Health | Fitness, Weight loss, Pedometer

B.Health, helps you to keep up your body healthy and Fit. It Records and manager your daily activities like Walking, Exercises, Calories, Water consumption to attain and lead a healthy lifestyle

B.Health has a new additional feature to show water and food reminders. It also gives you real time status and Health reports of your daily Health related activities

⚥ Profile :

✓ create your basic profile with height, weight, age etc..

BEST FEATURES

◈ Pedometer :

✓ Automatically records your walking step counts, distance and calories

✓ Built-In Real time Pedometer as well as manual logging of steps

✓ Daily walking statistics and Graph

✓ Calories, walking speed, Distance are calculated in real time

⌚ Water & Diet Reminders :

✓ Reminds you every hour to drink water.

✓ Diet reminder notifies you to have Breakfast, Lunch and Dinner on time.

✓ Daily weight tracker reminder will keep you on track with your weight loss or weight gain progress.

✓ You can create, manage and edit all Health Reminders and turn them off any time if it is not necessary.

◎ Health & Fitness Goals :

✓ keep track of your daily walking goals

✓ keep track of your daily water intake goals

✓ keep track of your Weight loss or Weight gain goals

✓

● Weight loss Tracker :

✓ Feature to log your current weight periodically and track your progress

✓ Daily weight loss or weight gain statistics and graph

✓ Weight loss graph is also available in main dashboard for easy tracking

♦ Water Consumption Tracker :

✓ facility to add your daily water consumption

✓ Progress viewer to check if you have consumed minimum water required for the day

✓ Upcoming feature to set reminder for drinking water time to time

♦ Food Search and Tracker :

✓ Search over millions of Food online.

✓ Add customised food and calories

✓ Daily calorie intake progress tracker

⇿ Exercise Tracker :

✓ Feature to calculate calories burnt for an activity

✓ Log your exercise with duration and calories burnt

✓ A graph to view your total calories burnt for every exercise session

✓ cumulative calorie counter tool

♥ Health Calculators :

✓ BMI, Energy Expenditure, Blood Volume and alcohol calculator

✓ Blood Pressure, Ideal weight, Body Fat, Blood Pressure, Smoking cost calculator

✓ Ideal weight, Body Fat, maximum heart rate, body water calculators

⚠ Important Disclaimers :

✓ Health Pal is a complete package and solution for your daily fitness and good health. The informations and contents of the Health Pal is for education purpose only.

✓ One must not use the Health Pal app as a substitute for medical and fitness advice from a doctor, Fitness experts and health care providers.

✓ Consult a health care provider for advice about any course of treatment or medical condition. Seek advice from Fitness Experts and Nutrition experts for Exercise and Diet activities.

P.S We aim to add and support more features like wearable integration and automatic tracking of sleep and sugar level to the application in the near future. Thanks for your continuous support.

B.Health ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและฟิต บันทึกและจัดการกิจกรรมประจำวันของคุณเช่นการเดินการออกกำลังกายแคลอรี่การบริโภคน้ำเพื่อให้บรรลุและนำมาซึ่งวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

B.Health มีคุณลักษณะเพิ่มเติมใหม่เพื่อแสดงการแจ้งเตือนเกี่ยวกับน้ำและอาหาร นอกจากนี้ยังให้สถานะสถานะเรียลไทม์และรายงานสุขภาพเกี่ยวกับกิจกรรมด้านสุขภาพทุกวันของคุณด้วย

โปรไฟล์⚥:

✓สร้างโปรไฟล์พื้นฐานของคุณด้วยความสูงน้ำหนักอายุ ฯลฯ

คุณสมบัติที่ดีที่สุด

◈เครื่องวัดเส้นผ่าศูนย์กลาง:

✓บันทึกการเดินเท้าระยะทางและแคลอรี่โดยอัตโนมัติ

✓ Pedometer แบบเรียลไทม์ในตัวรวมทั้งการบันทึกขั้นตอนด้วยตนเอง

✓สถิติการเดินแบบประจำวันและกราฟ

✓แคลอรี่, ความเร็วในการเดิน, ระยะทางคำนวณในเวลาจริง

⌚น้ำและอาหารเตือน:

✓เตือนทุกชั่วโมงให้ดื่มน้ำ

✓การแจ้งเตือนเรื่องอาหารเตือนให้คุณรับประทานอาหารเช้ากลางวันและมื้อค่ำตรงเวลา

✓การเตือนน้ำหนักเครื่องติดตามทุกวันจะช่วยให้คุณติดตามเรื่องการสูญเสียน้ำหนักหรือความก้าวหน้าของน้ำหนักตัวได้

✓คุณสามารถสร้างจัดการและแก้ไขคำเตือนเรื่องสุขภาพทั้งหมดและปิดการทำงานได้ทุกเมื่อหากไม่จำเป็น

◎สุขภาพและการออกกำลังกายเป้าหมาย:

✓ติดตามเป้าหมายการเดินประจำวันของคุณ

✓ติดตามเป้าหมายการบริโภคน้ำทุกวัน

✓ติดตามการสูญเสียน้ำหนักหรือเพิ่มน้ำหนัก

✓

●การติดตามการสูญเสียน้ำหนัก:

✓คุณลักษณะเพื่อบันทึกน้ำหนักปัจจุบันของคุณเป็นระยะและติดตามความก้าวหน้าของคุณ

✓การลดน้ำหนักทุกวันหรือสถิติการถ่วงน้ำหนักและกราฟ

✓กราฟการลดน้ำหนักมีอยู่ในแดชบอร์ดหลักเพื่อการติดตามที่ง่าย

♦การติดตามการใช้น้ำ:

✓สิ่งอำนวยความสะดวกเพื่อเพิ่มการใช้น้ำทุกวัน

✓ผู้ตรวจสอบความคืบหน้าเพื่อตรวจสอบว่าคุณมีการบริโภคน้ำขั้นต่ำที่ต้องใช้ในแต่ละวันหรือไม่

✓คุณลักษณะที่จะมีขึ้นเพื่อตั้งเตือนเวลาดื่มน้ำ

♦ค้นหาอาหารและติดตาม:

ค้นหามากกว่าล้านอาหารออนไลน์

✓เพิ่มอาหารและแคลอรี่ที่กำหนดเอง

✓การติดตามปริมาณแคลอรี่ทุกวัน

⇿ติดตามการออกกำลังกาย:

✓คุณลักษณะในการคำนวณแคลอรี่ที่ถูกเผาเพื่อทำกิจกรรม

✓บันทึกการออกกำลังกายด้วยระยะเวลาและแคลอรี่ที่เผา

✓กราฟเพื่อดูแคลอรี่ทั้งหมดของคุณที่ถูกเผาไหม้สำหรับการออกกำลังกายทุกครั้ง

✓เครื่องมือนับแคลอรี่ที่สะสม

♥เครื่องคิดเลขสุขภาพ:

✓ BMI, ค่าพลังงาน, ปริมาณเลือดและเครื่องคิดเลขแอลกอฮอล์

✓ความดันโลหิต, น้ำหนักในอุดมคติ, ไขมันในร่างกาย, ความดันโลหิต, เครื่องคำนวณค่าใช้จ่ายในการสูบบุหรี่

✓น้ำหนักในอุดมคติ, ไขมันในร่างกาย, อัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด, เครื่องคำนวณน้ำในร่างกาย

⚠ข้อจำกัดความรับผิดชอบที่สำคัญ:

✓ Health Pal เป็นแพ็คเกจที่สมบูรณ์และเป็นทางออกสำหรับการออกกำลังกายประจำวันและสุขภาพที่ดีของคุณ ข้อมูลและเนื้อหาของ Health Pal มีไว้เพื่อการศึกษาเท่านั้น

✓ไม่ควรใช้แอป Health Pal แทนคำแนะนำด้านการแพทย์และการออกกำลังกายจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสและผู้ให้บริการด้านสุขภาพ

✓ปรึกษาผู้ให้บริการด้านสุขภาพเพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการรักษาหรือเงื่อนไขทางการแพทย์ ขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสและผู้เชี่ยวชาญโภชนาการเพื่อการออกกำลังกายและการรับประทานอาหาร

P.S เรามุ่งมั่นที่จะเพิ่มและสนับสนุนคุณสมบัติอื่น ๆ เช่นการผสานรวมสวมใส่และการติดตามระดับการนอนหลับและน้ำตาลโดยอัตโนมัติไปยังแอปพลิเคชันในอนาคตอันใกล้นี้ ขอขอบคุณสำหรับการสนับสนุนอย่างต่อเนื่องของคุณ